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走ると、足首が痛い

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昨年の年頭の挨拶に何を書いたかなとみたら、2019年の苦しい思い出達であった。

これから人生最大級に痛い思いをするなんて夢にも思わなかったな。

ついでに体重も近年では一番減っていて、絞り込んでいたのに、

骨折を理由にジョグも筋トレもできなくなってしまっている。

 

今年は、あらためて体力づくり、体重減を頑張ろう。

丁寧に人生を生きていきたい。